腦啡

這幾天因為多重的原因導致我莫名的悲傷。題外話，好像都是悲傷的時候才想到要寫blog，太歡樂的時侯就會做歡樂的事，不會龜在電腦前憂愁。當然，我的悲傷是很隱晦的，別人也看不出來。

於是，我就想到一個讓自己比較快樂的方法了，雖然這是件健康的事，但是原理跟吸毒很像，就是─製造腦啡，而製造腦啡的方法就是運動。唉，我果然是很生理的人，就是只能想到這種分泌化學物質的方法。

昨天，我找煎餅做了一件瘋狂的事，從中山女高走到和平醫院。雖然這個距離對我來說並沒有很遠，我也習慣走很遠的路，但是今天完全是即興，而且就是平常的放學時間和平常的放學路線。用步行果然比較能仔細觀察週遭的事物，也比較不會無聊。我的腦啡策略果然奏效，聊天加散步果然讓心情好很多。

今天的打掃時間又去操場跑了四圈，還有艷陽可以製造維生素D，但是穿制服跑應該是很不散熱的。

腦啡製造過程中，我的觀察就是，腦啡果然和毒品一樣，有成癮性，而且只有短暫的快樂了，大概運動完十分鐘就沒效了，但是對身體很好啦，所以可以繼續實行。